Promo Ramadhan : Tetap Aktif Berolahraga di Bulan Ramadhan dengan Koleksi Sepatu Olahraga yang Nyaman

Promo ramadhan hadir di tengah-tengah kita untuk memberikan kemudahan memenuhi semua kebutuhan ramadhan. Program promo di bulan ramadhan yang bermunculan dimana-mana ini menjadi salah satu bukti bahwa bulan ramadhan memang penuh dengan berkah.

Ketika ada banyak program promo bermunculan di bulan ramadhan, jangan hanya fokus berbelanja baju untuk lebaran. Anda bisa memanfaatkan promo ini untuk berbelanja produk lain yang bermanfaat di bulan ramadhan. Salah satu produk yang bisa Anda beli di saat promo bulan ramadhan adalah sepatu olahraga.

Olahraga adalah wajib hukumnya bagi setiap orang, tak terkecuali ketika bulan ramadhan tiba. Meskipun berpuasa, Anda tetap dianjurkan untuk aktif berolahraga. Justru pada saat berpuasa inilah Anda tidak boleh absen penuh dari berolahraga. Olahraga ringan tak masalah, selama Anda tetap memicu diri untuk bergerak aktif. 

Manfaat Berolahraga di Bulan Ramadhan

Untuk memicu semangat berolahraga di bulan ramadhan, Anda bisa membeli sepatu olahraga yang nyaman. Di momen promo ramadhan inilah, saat yang tepat bagi Anda untuk membeli sepatu olahraga dengan kualitas yang baik dan harga yang ramah di kantong.

Masih kurang yakin untuk berolahraga di bulan ramadhan? Berikut ada beberapa manfaat berolahraga di bulan ramadhan yang bisa memicu semangat Anda.

1.    Mencegah Rasa Malas

Ketika berpuasa biasanya tubuh akan selalu merasa malas. Rasa malas dan mengantuk seperti sudah melekat pada diri kita ketika berpuasa. Padahal, saat berpuasa Anda harus tetap menjalankan aktivitas sehari-hari seperti biasa.

Untuk mencegah munculnya rasa malas dan kantuk, Anda bisa melakukan olahraga rutin setiap pagi. Setelah bersantap sahur dan menunaikan sholat subuh, Anda bisa berolahraga ringan agar memicu semangat pada diri Anda untuk beraktivitas.

2.    Menjaga Berat Badan

Banyak yang berpendapat bahwa saat ramadhan adalah saat yang tepat untuk menurunkan berat badan. Tapi malah sebaliknya, berpuasa justru bisa membuat tubuh menjadi semakin gemuk. Hal ini dikarenakan kita hanya bisa makan di malam hari dan kita biasanya makan banyak saat berbuka.

Untuk menjaga berat badan selama berpuasa, kita bisa rajin berolahraga. Lakukan olahraga ringan di sore hari menjelang buka puasa untuk menjaga keseimbangan tubuh.

3.    Detoksifikasi Tubuh

Ketika bulan ramadhan tiba, kita akan bertemu dengan banyak jenis pilihan makanan dan minuman. Jika kita tidak mengendalikan diri dalam memilih makanan yang dikonsumsi maka tubuh bisa menjadi kotor.

Anda bebas memakan apapun ketika berbuka dan sahur, namun Anda harus mengimbanginya dengan berolahraga. Melakukan olahraga ringan bisa membantu Anda untuk mendetoksifikasi tubuh. Racun-racun dan zat berbahaya lainnya di tubuh bisa musnah dengan berolahraga rutin.

Anda tidak harus melakukan olahraga yang berat di bulan ramadhan. Cukup lakukan olahraga ringan yang sesuai dengan kemampuan Anda. Pilih waktu yang tepat untuk berolahraga di saat puasa yaitu setelah sahur dan sebelum berbuka.

Untuk menemani aktivitas olahraga Anda di bulan ramadhan, Anda membutuhkan sepatu yang nyaman. Anda bisa mendapatkan aneka koleksi sepatu olahraga di Blibli.com. Manfaatkan momen promo ramadhan untuk mendapatkan harga sepatu olahraga yang terjangkau.